Estilo de vida nutricionista

admin - marzo 31, 2024

Bolitas Energéticas de Coco y Almendra

Bolitas Energéticas de Coco y Almendra

Ingredientes

(4 personas)

  • 140g de almendras crudas.
  • 180g de dátiles deshuesados.
  • 40g de coco rallado (más extra para enrollar).
  • 5g de extracto de vainilla.
  • 1g de sal.

Elaboración

  1. Coloca las almendras en una picadora y pulsa hasta que estén picadas en trozos pequeños.
  2. Añade las almendras picadas, los dátiles, coco rallado, extracto de vainilla y sal en un recipiente y mezcla todo hasta formar una masa pegajosa.
  3. Forma pequeñas bolitas con las manos y luego enróllalas en coco rallado para cubrir.
  4. Coloca las bolitas en una bandeja y refrigéralas durante al menos 30 minutos antes de servir.

CONSEJO: Puedes añadir una cucharada de cacao en polvo a la mezcla para hacerlas de sabor a chocolate.

Healthy raw energy balls with cocoa, coconut, sesame, chia on white background. Healthy homemade paleo chocolate energy balls with rolled oats, nuts, dates. Raw vegan healthy dessert, selective focus

¡ESTA RECETA ES IDEAL PORQUE TE DARÁ ESE CHUTE DE ENERGÍA QUE TE LLEVARÁ DIRECTAMENTE A META!

Publicado en Nutricionista, nutricionista chiclana, RecetaEtiquetas:
Anterior
Todas las entradas
Siguiente